Mantendo-se Ativo: Exercícios Adaptados para o Parkinson

A doença de Parkinson é uma condição neurológica progressiva que afeta o movimento, equilíbrio e coordenação. Embora não haja cura, a prática regular de exercícios adaptados pode ajudar a gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes. Este artigo explorará diferentes tipos de exercícios suaves e seguros para pessoas com Parkinson, destacando a importância de se manter ativo no controle da doença.